Всем добра! 🙏
Хотите похудеть? Улучшить вашу физическую форму? Набраться сил и энергии или просто получить сильное, гибкое и здоровое тело?
Всех жду на своих занятиях йогой!
Меня зовут Оксана Аруна. Я опытный преподаватель, с опытом в йоге 9 лет. Сертификат школы «Открытая йога» “Open yoga” (Международный Открытый Йога Университет) и другие курсы повышения квалификации.
Мои направления:
📍Хатха-статическая йога
📍Крия-динамическая йога
📍Пранаяма-йога гармоничного дыхания и восстановления энергии
📍Мантра йога
📍Ментальная работа происходит на всех уровнях
Занятия йогой для взрослых с любым уровнем подготовки или без него.
Индивидуальные занятия и занятия в мини-группах.
Сохраним и улучшим здоровье тела, получим спокойствие ума! Начнем заниматься йогой вместе!
Группа как для новичков, так и для опытных йогов.
Упражнения очень простые, под силу даже новичку.
Ваши физические данные НИКАК не мешают начать заниматься!
Гибкость не имеет значения.
Заниматься сможет практически любой человек.
Для мужчин и женщин, всех возрастов!
Особой подготовки не требуется, одежда любая, не сковывающая движения, на ногах носочки.
Для тех, кто к нам приходит первый раз, первое занятие-Бесплатно! Строго по записи.
Какая бы цель не привела Вас в йогу, это ваша благая карма 🙏
Расписание: Пн 17:30-19:00
Чт 17:30-19:00
Приходим за 10 минут до занятий, без опозданий, по предварительной записи.
Занятия проходят в йога студии «Sky Yoga»
Зал находится на цокольном этаже в ТК На Королёва (г.Жуковский, ул.Королёва 6с3, третий вход со стороны ул. Гагарина, там же где Кухни Белоруссии)
Стоимость одного занятия от 500 руб. (это не относится к пробному занятию)
Запись в комментарии или личном сообщении 👇
